La créativité s'est avérée avoir une foute influence sur le mouvement du bien-être et les pierres pour la créativité peuvent vous aider à puiser dans cette liberté intérieure. Les experts s'accoudent à dire que la créativité est la capacité à trouver de nouvelles idées et des solutions aux problèmes. La vieille croyance selon laquelle les personnes créatives sont des chanteurs, des écrivains ou des artistes est donc limitée. La créativité peut en fait s'appliquer à tout, de la peinture murale à la rédaction d'un plan d'affaires.
Les recherches prouvent que les personnes créatives sont plus heureuses que les autres. Pour profiter de cette énergie qui modifie l'esprit, trouvez une forme de créativité qui vous est accessible et qui vous inspire. En vous accordant chaque jour un peu de temps pour entrer en contact avec l'enfant qui sommeille en vous ou pour aborder un nouveau projet d'une manière différente, vous stimulerez vos capacités cérébrales et votre bonheur général.
: Il aide à stimuler vos énergies créatives et à faire émerger des talents non découverts. Il aide à créer une harmonie entre votre concentration mentale et votre inspiration créative.
: La signification de la calcite orange est idéale pour ceux qui sont à la recherche d'idées nouvelles et innovantes ou de solutions aux problèmes en cours. Elle fait bouger l'énergie, vous encourageant à regarder les choses sous un angle différent.
Pierre Vanadinite : Vanadinite est un puissant stimulant de la créativité et de l'énergie. Elle vous aide à vous concentrer sur vos tâches et à éliminer tous les blocages, en particulier ceux qui entravent la créativité.
: Cette pierre est utile pour libérer de manière créative les émotions négatives, telles que la colère, le ressentiment ou la frustration. Il nous permet d'exprimer ces émotions, au lieu de les supprimer, tout en veillant à ce que nous le fassions d'une manière sûre et curative.
Pointe de quartz mandarine : Ces points de cristal sont réputés pour aider à élargir votre esprit aux pensées et aux idées qui sortent de votre zone de confort ou de votre système de croyances, permettant ainsi aux idées créatives de circuler.
Parler de méditation créative, c'est parler d'un état où l'on est tellement immergé dans ce que l'on fait que l'on ne fait plus attention à rien d'autre, comme l'heure qu'il est ou si l'on a faim ou non. Il s'agit d'un état méditatif qui concentre notre attention sur le processus créatif, plutôt que sur la respiration ou le troisième œil (ce qui est traditionnellement enseigné dans un cours de yoga ou de méditation). Selon ces experts, entrer dans cet état créatif peut produire un état de bonheur durable.
Il peut parfois être difficile de commencer un exercice de créativité, surtout si vous ne vous considérez pas comme une personne créative. Mais n'oubliez pas qu'il peut s'agir de n'importe quoi, de la peinture ou du dessin à la création de votre propre activité secondaire, voire à l'organisation de votre maison. Il ne doit pas nécessairement s'agir d'une démonstration élaborée de vos capacités artistiques, mais plutôt de quelque chose qui met en valeur votre capacité à sortir des sentiers battus pour créer un produit final.
- Décidez de la pratique créative que vous souhaitez lancer ou améliorer.
- Assurez-vous d'avoir toutes les fournitures nécessaires. Si vous vous entraînez à écrire tous les jours dans un journal, vous voudrez peut-être un livre de suggestions d'écriture pour stimuler votre créativité, un stylo préféré et un nouveau journal. Si vous comptez passer votre temps créatif dans la cuisine, assurez-vous d'avoir les ingrédients et les outils dont vous aurez besoin pour préparer votre nouvelle recette.
- Rassemblez vos pierres pour la créativité et aménagez un espace créatif où vous pourrez travailler. Vous pouvez créer un espace sacré complet pour la créativité si vous comptez consacrer du temps chaque jour à votre pratique.
- Avant de commencer votre exercice ou pratique de créativité, tenez vos pierres pour la créativité dans vos mains et fermez les yeux. En inspirant, répétez le mantra, Je suis créatif. En expirant, répétez le mantra, Je libère tout le stress or Je libère toutes les attentes. Répétez ce processus pour vous centrer pendant 3 à 5 minutes.
- Gardez vos pierres pour la créativité à proximité.
- Avec l'intention et la pleine conscience, entrez dans une méditation créative, en vous immergeant complètement dans l'expression créative que vous avez choisie.
- Lorsque vous avez terminé (au moins pour la journée), votre espace créatif et gardez vos pierres dans votre espace.