N'ayez pas peur ! Comment utiliser les pierres pour vaincre la peur et se libérer.
Manon Verheyden
Cette période de l'année apporte toujours son lot de frayeurs, mais rien ne peut nous effrayer autant que les fantômes de notre passé. Nos véritables peurs dans la vie, celles qui sont plus profondes que les peurs superficielles comme les araignées et les clowns, sont souvent dérivées des expériences de notre passé. La peur de l'abandon, la peur de l'engagement, la peur de l'humiliation, la peur de lâcher prise - voilà les grandes peurs qui menacent de tuer notre progrès personnel. Mais comme la plupart des peurs, elles ne détiennent que le pouvoir que nous jugeons bon de leur donner. Vous vous souvenez qu'enfant, vous aviez peur d'une araignée et que votre mère vous disait : "Elle a plus peur de vous que vous d'elle" ? La sagesse qui se cachait derrière ces mots nous a aidés à reconnaître que nous permettions à notre peur d'avoir une emprise irrationnelle sur nous. appliquer ce sentiment aux peurs que nous avons en tant qu'adultes peut nous aider à acquérir la même perspective. L'utilisation de pierres pour la réflexion intérieure permet de mettre en lumière les aspects sombres de notre âme. Grâce à cet exercice, nous pouvons reconnaître la source de notre peur et la dépouiller du pouvoir mystérieux qu'elle exerce sur nous. Comprendre sa peur est la première étape pour en guérir. Pour aborder nos peurs avec des pierres, nous avons donc besoin de pierres pour la peur, de pierres pour la compassion et de pierres pour la libération.
-Les meilleures pierres pour la peur.
Les pierres de la compréhension
C'est la partie la plus difficile. C'est là que vous devez faire face à votre peur, et reconnaître d'où elle vient. Heureusement, en utilisant des pierres pour la peur, vous pouvez aborder cela à partir d'un état de paix et d'équilibre qui vous permet de vous sentir en sécurité.
Obsidienne
Nous aimons penser à l'obsidienne comme une sorte de miroir de votre âme. Elle vous montrera les aspects positifs de votre être, et vous obligera à regarder votre obscurité également. Tout ce que vous avez eu du mal à traiter et que vous avez choisi de réprimer, peut être travaillé grâce à la réflexion de l'obsidienne. En tant que pierre de force, elle vous apportera la protection spirituelle dont vous avez besoin pour franchir vos murs émotionnels et être vulnérable. Débloquez les énergies stagnantes avec les pierres de compréhension, et remplacez la tendance à blâmer par les énergies de l'amour et du pardon.
Photo Jaspe
L'une des meilleures pierres pour la compréhension, soulage le stress provoqué par la peur, afin que vous puissiez vous sentir à l'aise pour l'affronter. Le jaspe imagé vous aide à faire face aux fantômes de votre passé, en vous donnant la sagesse et la confiance nécessaires pour les comprendre sous un jour nouveau. Tout sentiment de culpabilité ou de haine peut être apaisé grâce au profond sentiment d'harmonie que vous procure Picture Jasper.
Pierres pour la compassion
Maintenant que vous comprenez vos peurs, il est temps de minimiser leur pouvoir en les inondant d'amour. Les pierres pour la compassion nous permettent de recadrer notre esprit pour observer le monde et nos relations d'un point de vue plus sain.
Rhodochrosite
Avec l'énergie d'amour universel de 'rhodochrosite, vous pouvez enfin vous décharger du poids de votre bagage émotionnel. Apprenez à vous aimer, avec toutes vos cicatrices émotionnelles, et vous finirez par faire confiance à nouveau. Lorsque vous avez l'optimisme de vous faire confiance et de vous aimer, la peur ne peut plus vous contrôler.
Chrysoprase
Lorsque notre esprit est concentré sur la joie et l'amour qui existent dans notre vie, nos peurs s'estompent et passent au second plan. Élevez votre esprit des peurs qui vous ancrent avec , et vous serez libre de progresser au-delà d'elles.
Pierres pour le lâcher prise
Cyanite noire
La pierre ultime pour couper les liens toxiques qui vous empêchent de réaliser votre potentiel spirituel, utilisez la Cyanite noire comme l'une de vos pierres de libération. Ne laissez pas le passé jeter une ombre sur votre capacité à briller. Reprogrammez votre esprit vers une perspective plus propre et positive en fixant des intentions en méditation avec .
Malachite
Transformez votre énergie en vous libérant de vos schémas négatifs avec l'aide de la malachite. La malachite vous donnera l'amour dur dont vous avez besoin pour ne plus laisser votre passé vous retenir dans la peur. C'est une énergie bénéfique à utiliser lorsque vous avez besoin d'un dernier coup de pouce pour sortir d'un état d'esprit négatif.
-Comment utiliser les pierres contre la peur...
Ce dont vous aurez besoin :
- un cristal pour la compréhension (par exemple, obsidienne, jaspe imagé)
- un cristal pour la compassion (i.e. rhodochrosite, chrysoprase)
- un cristal pour la libération (i.e. kyanite noire, malachite)
- une bougie
- un stylo et une feuille de papier
- a
Les pierres pour les étapes du rituel de la peur :
- Commencez ce rituel par une mise en scène de votre espace.
- Allumez ensuite une bougie. La flamme symbolise l'illumination, ainsi que le pouvoir que vous avez d'éteindre ce qui ne vous sert plus.
- Sur une feuille de papier, écrivez en grandes lettres au centre de la page : JE LIBÈRE.
- Dans l'espace entourant cette déclaration, écrivez toutes les peurs, douleurs, rancunes et expériences passées que vous décidez de libérer consciemment de votre esprit. Prenez le temps d'y réfléchir, et faites remonter à la surface tous vos problèmes profondément enfouis. Pour chaque peur figurant sur la page, vous effectuerez ce rituel.
- Sur l'une des peurs que vous avez notées, placez votre pierre de compréhension. Dites ce que vous comprenez de l'origine de cette peur.
- Sur cette même peur, placez votre pierre de compassion. Dites comment vous méritez la compassion, le pardon et l'amour. Dites à haute voix comment vous allez vous offrir cette énergie la prochaine fois que votre peur surgira.
- Ensuite, posez votre pierre pour la libération. Dites que vous libérez cette peur et le pouvoir qu'elle exerce sur vous. Dites à haute voix comment vous allez conquérir cette peur maintenant et à l'avenir.
- Laissez ces trois pierres sur le dessus, et méditez sur votre intention pendant 11 minutes.
- Lorsque vous avez terminé, répétez votre intention et éteignez votre bougie.
- Chaque jour, attaquez-vous à une autre peur de votre feuille en répétant les étapes 1 à 9. Vous devriez faire ce rituel une fois par jour pendant au moins 11 jours, ou jusqu'à ce que vous ayez éliminé toutes les peurs de votre feuille.
Ce rituel utilisant des pierres pour la peur prépare le terrain spirituellement pour que vous puissiez aborder vos peurs avec un état d'esprit plus sain. En travaillant à reprogrammer votre esprit pour l'éloigner de vos peurs, vous vous donnerez les moyens de prendre des décisions plus courageuses à l'avenir.